敏丽石 & 兰兰刘 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:23:44 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

敏丽石 & 兰兰刘 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:23:44
排名: #81
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

敏丽石

兰兰刘

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:26 (49%)

Stations34:01 (41%)

Roxzone8:23 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+3.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:45	74
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:34	283
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:29	279
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:20	180
Running 5	5:04	-
Rowing	5:44	184
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	212
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:47	174
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	41:26	-
Roxzone Total	8:23	33