雨晗陶 & 翊霖杨 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:29:18
排名: #256
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

雨晗陶

翊霖杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:05 (50%)

Stations33:56 (38%)

Roxzone10:20 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+9.6%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:09	289
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:26	282
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:06	315
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	147
Running 5	5:37	-
Rowing	6:01	432
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	75
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:42	212
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:17	-
Running Total	45:05	214
Roxzone Total	10:20	207

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