Ilse Spruijt & Kristy De Leeuw HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:17:26 | HyCoach

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Ilse Spruijt & Kristy De Leeuw HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:17:26
排名: #314
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Ilse Spruijt

Kristy De Leeuw

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:53 (58%)

Stations25:14 (33%)

Roxzone7:24 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+6.4%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:19	54
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:19	12
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:17	104
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:31	69
Running 5	5:41	-
Rowing	4:50	93
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	97
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:52	35
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	44:53	164
Roxzone Total	7:24	135