霞李 & 艺帆沈 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:37:45 | HyCoach

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霞李 & 艺帆沈 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:37:45
排名: #394
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

霞李

艺帆沈

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running52:50 (54%)

Stations32:51 (34%)

Roxzone12:07 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+8.8%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:16	332
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:29	314
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:02	307
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:08	230
Running 5	7:08	-
Rowing	5:57	412
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:01	428
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:13	353
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	52:50	421
Roxzone Total	12:07	313