Ben Ong & Derek Lim HYROX 比赛分析 - Incheon 01:40:48 | HyCoach

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Ben Ong & Derek Lim HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:40:48
排名: #1552
年龄组排名: #149
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Ong

Derek Lim

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running57:16 (57%)

Stations34:06 (34%)

Roxzone9:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:10/km+19.7%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:29	1009
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:15	971
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:26	1086
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:39	1029
Running 5	8:08	-
Rowing	5:30	1099
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:04	1049
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:03	1073
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:40	1037
Running Total	57:16	1038
Roxzone Total	9:30	1068