菁罗、美婷汪等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:21:40 | HyCoach

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菁罗、美婷汪等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:21:40
排名: #8
年龄组排名: #7
类别: RELAY · OPEN

菁罗

美婷汪

雨梦董

原高

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:26 (49%)

Stations33:15 (41%)

Roxzone8:04 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km-32.4%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:38	62
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:26	81
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:08	53
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:27	6
Running 5	4:30	-
Rowing	5:40	45
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:56	7
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	40:26	7
Roxzone Total	8:04	8