Sylke Jansen & Monique de Groot HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:22:44 | HyCoach

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Sylke Jansen & Monique de Groot HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:22:44
排名: #603
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Sylke Jansen

Monique de Groot

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:15 (57%)

Stations28:08 (34%)

Roxzone7:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+2.9%1.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:36	266
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:01	494
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:45	306
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:46	120
Running 5	5:51	-
Rowing	4:48	94
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	182
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:28	192
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:59	141
Running Total	47:15	254
Roxzone Total	7:11	114