英华蒋、玉琴梁等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 02:01:25 | HyCoach

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英华蒋、玉琴梁等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 02:01:25
排名: #155
年龄组排名: #21
类别: RELAY · OPEN

英华蒋

玉琴梁

洁姚

叶丹黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:45 (44%)

Stations58:07 (48%)

Roxzone9:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km-49.7%26.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:56	90
Running 2	9:38	-
Sled Push	3:54	104
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	47
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	9:02	151
Running 5	7:00	-
Rowing	7:02	153
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:03	150
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:07	123
Running 8	9:35	-
Wall Balls	18:18	156
Running Total	53:45	149
Roxzone Total	9:37	95