嘉瑜诸、历史等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:06:52 | HyCoach

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嘉瑜诸、历史等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:06:52
排名: #17
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

嘉瑜诸

历史

晓卉朱

超叶

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:11 (48%)

Stations27:43 (41%)

Roxzone7:01 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km-2.0%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:17	19
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:56	75
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:16	68
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	29
Running 5	4:09	-
Rowing	4:31	26
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:40	28
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:48	9
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	32:11	-
Roxzone Total	7:01	20