健王、梦銮张等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:12:11 | HyCoach

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健王、梦銮张等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:12:11
排名: #30
年龄组排名: #19
类别: RELAY · OPEN

健王

梦銮张

海涛曹

楠李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:46 (47%)

Stations31:09 (43%)

Roxzone7:20 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+12.2%22.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:28	23
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:48	36
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:20	133
Running 5	3:56	-
Rowing	4:45	57
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:03	97
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:44	37
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	33:46	28
Roxzone Total	7:20	31