丽超方、艺充唐等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:13:31 | HyCoach

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丽超方、艺充唐等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:13:31
排名: #34
年龄组排名: #22
类别: RELAY · OPEN

丽超方

艺充唐

杨明朱

瑶陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:33 (47%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone7:15 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+12.1%19.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:42	81
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:27	21
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:30	79
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:39	146
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	4
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:47	53
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:04	56
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:28	35
Running Total	34:33	34
Roxzone Total	7:15	27