昌航成、新徽黄等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:28:05 | HyCoach

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昌航成、新徽黄等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:28:05
排名: —
年龄组排名: —
类别: RELAY · OPEN

昌航成

新徽黄

奚淼宋

晨李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:57 (44%)

Stations40:18 (46%)

Roxzone8:54 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km-10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:22	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	6:13	-
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:54	-
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:02	-
Running 5	-	-
Rowing	5:13	79
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:48	69
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	8:10	41
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	38:57	-
Roxzone Total	8:54	31