Ahmed El Tantawi & Lucas Lamoureux HYROX 比赛分析 - Barcelona 00:52:12 | HyCoach

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Ahmed El Tantawi & Lucas Lamoureux HYROX 比赛分析

HYROX BARCELONA — 2026年5月14日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 00:52:12
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Ahmed El Tantawi

Lucas Lamoureux

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:49 (53%)

Stations20:45 (40%)

Roxzone3:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:28/km+5.0%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:32	12
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	3:30	-
Rowing	4:04	16
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	21
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:11	12
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	27:49	-
Roxzone Total	3:43	3