Ellen Tso HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:36:37
排名: #611
年龄组排名: #112
类别: SOLO · OPEN

Ellen Tso

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:15 (45%)

Stations43:38 (45%)

Roxzone9:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+5.5%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:42	449
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:42	483
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:09	428
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:50	161
Running 5	5:20	-
Rowing	5:32	293
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:18	207
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:55	278
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:30	261
Running Total	43:15	116
Roxzone Total	9:49	336

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