Ricardo Ramos & Kevin Hawkins HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:34:07
排名: #716
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Ramos

Kevin Hawkins

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:32 (58%)

Stations33:15 (35%)

Roxzone6:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:49/km+9.1%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:38	-
SkiErg	3:57	202
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:10	370
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:27	424
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	400
Running 5	6:51	-
Rowing	4:41	326
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:46	226
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:23	298
Running 8	7:17	-
Wall Balls	7:13	308
Running Total	54:32	310
Roxzone Total	6:24	252

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