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Karl Orasch、Laura Sliapnic 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

总时间: 01:07:50
排名: #10
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Karl Orasch

Laura Sliapnic

Jason Skrobar

Sonia Schuster

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:26 (55%)

Stations26:11 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km-10.0%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	20
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:07	8
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:36	17
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	21
Running 5	4:52	-
Rowing	3:59	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	35
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:10	12
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	37:26	21
Roxzone Total	4:16	15

Karl Orasch、Laura Sliapnic 等2人 HYROX 比赛分析 - Ottawa 01:07:50 | HyCoach