Nikolas Rákoci HYROX 比赛分析 - Berlin 01:03:52 | HyCoach

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Nikolas Rákoci HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · SVK

总时间: 01:03:52
排名: #81
年龄组排名: #25
类别: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running24:31 (38%)

Stations29:29 (46%)

Roxzone9:57 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:04/km+6.4%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:22	310
Running 2	2:51	-
Sled Push	3:28	140
Running 3	2:49	-
Sled Pull	3:45	38
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	2:49	35
Running 5	2:59	-
Rowing	4:24	151
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	3:02	-
Sandbag Lunges	3:43	59
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:24	109
Running Total	24:31	25
Roxzone Total	9:57	60