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Emily Done HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:58
排名: #259
年龄组排名: #68
类别: SOLO · OPEN

Emily Done

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:58 (40%)

Stations36:54 (44%)

Roxzone13:11 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+9.9%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:55	158
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:41	175
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:54	290
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:43	191
Running 5	4:04	-
Rowing	5:27	375
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:19	301
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:36	195
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:19	294
Running Total	32:58	80
Roxzone Total	13:11	68

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