Debra Harris HYROX 比赛分析 - Berlin 01:25:23 | HyCoach

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Debra Harris HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:23
排名: #372
年龄组排名: #63
类别: SOLO · OPEN

Debra Harris

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:01 (39%)

Stations39:41 (46%)

Roxzone12:46 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+15.7%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:56	164
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:57	328
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:30	155
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	7:22	517
Running 5	4:11	-
Rowing	5:21	298
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:26	379
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:54	291
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:15	455
Running Total	33:01	82
Roxzone Total	12:46	47