Pawel Lesnikowski & Szymon Kolasa HYROX 比赛分析 - Berlin 00:55:42 | HyCoach

Pawel Lesnikowski & Szymon Kolasa HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

·

总时间: 00:55:42
排名: #16
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Pawel Lesnikowski

Szymon Kolasa

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running24:49 (44%)

Stations21:51 (39%)

Roxzone9:07 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:06/km+8.2%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:37	50
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:04	65
Running 3	3:00	-
Sled Pull	2:55	19
Running 4	2:58	-
Burpee Broad Jump	1:55	15
Running 5	3:01	-
Rowing	3:46	19
Running 6	2:59	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	3:05	-
Sandbag Lunges	2:45	23
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	24:49	28
Roxzone Total	9:07	20