Sven Verwaayen & Pascal Ruhrmann HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:36:27
排名: #2611
年龄组排名: #538
类别: DOUBLES · OPEN

Sven Verwaayen

Pascal Ruhrmann

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:44 (47%)

Stations32:17 (33%)

Roxzone18:32 (19%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+19.3%23.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:08	187
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:34	296
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:36	281
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:57	290
Running 5	5:32	-
Rowing	4:45	250
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:28	305
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:08	281
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:41	186
Running Total	45:44	295
Roxzone Total	18:32	295

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