Gramos Halilaj HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ALB

总时间: 01:15:23
排名: #356
年龄组排名: #100
类别: SOLO · PRO

Gramos Halilaj

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:50 (40%)

Stations33:48 (45%)

Roxzone11:51 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+11.5%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:16	240
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:53	177
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:46	247
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	132
Running 5	3:42	-
Rowing	4:23	161
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:12	213
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:10	110
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:29	216
Running Total	29:50	252
Roxzone Total	11:51	216

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