Carole Waringo HYROX 比赛分析 - Berlin 01:23:55 | HyCoach

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Carole Waringo HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · LUX

总时间: 01:23:55
排名: #308
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Carole Waringo

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:57 (39%)

Stations36:54 (44%)

Roxzone14:08 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km-0.8%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:34	262
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:59	185
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:46	157
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	21
Running 5	3:53	-
Rowing	5:34	194
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:08	102
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:53	127
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:37	168
Running Total	32:57	46
Roxzone Total	14:08	91