Nadine Ward HYROX 比赛分析 - Berlin 01:24:35 | HyCoach

Nadine Ward HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:24:35
排名: #328
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Nadine Ward

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:11 (39%)

Stations38:28 (45%)

Roxzone12:59 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+3.1%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:04	92
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:44	123
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:03	53
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	6:05	107
Running 5	3:59	-
Rowing	5:25	140
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:21	161
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:56	222
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:50	180
Running Total	33:11	52
Roxzone Total	12:59	40