Sandra Hanneken HYROX 比赛分析 - Berlin 01:55:33 | HyCoach

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Sandra Hanneken HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:55:33
排名: #2311
年龄组排名: #69
类别: SOLO · OPEN

Sandra Hanneken

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:38 (38%)

Stations52:46 (46%)

Roxzone19:12 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+6.9%19.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:28	195
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:40	214
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:11	177
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	10:53	235
Running 5	5:26	-
Rowing	6:03	221
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:41	186
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	7:18	218
Running 8	8:08	-
Wall Balls	11:32	232
Running Total	43:38	190
Roxzone Total	19:12	214