Grant Oakes & Benjamin Jackson HYROX 比赛分析 - Berlin 01:05:54 | HyCoach

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Grant Oakes & Benjamin Jackson HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:54
排名: #420
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Grant Oakes

Benjamin Jackson

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:48 (44%)

Stations26:22 (40%)

Roxzone10:49 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:36/km+10.4%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:12	226
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:05	232
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:31	76
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:15	145
Running 5	3:30	-
Rowing	4:29	159
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:04	291
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:41	127
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	85
Running Total	28:48	20
Roxzone Total	10:49	19