Emma Walmsley HYROX 比赛分析 - Riga 01:10:54 | HyCoach

Emma Walmsley HYROX 比赛分析

HYROX RIGA — 2026年5月30日

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:54
排名: #10
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Emma Walmsley

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:25 (51%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+5.7%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:46	31
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:30	124
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:18	59
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:17	23
Running 5	4:38	-
Rowing	4:50	35
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:22	255
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:32	26
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:13	15
Running Total	36:25	12
Roxzone Total	3:45	9