Ryan O Brien & Nathan Adams HYROX 比赛分析 - Berlin 00:58:00 | HyCoach

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Ryan O Brien & Nathan Adams HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 00:58:00
排名: #55
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · PRO

Ryan O Brien

Nathan Adams

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running26:06 (45%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone9:25 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:16/km+5.0%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:42	72
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:56	25
Running 3	3:13	-
Sled Pull	2:41	8
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:06	26
Running 5	3:05	-
Rowing	3:59	63
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:32	83
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	2:43	24
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:55	99
Running Total	26:06	37
Roxzone Total	9:25	26