Frederik Knieß & Hannes Mauer HYROX 比赛分析 - Berlin 01:06:33 | HyCoach

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Frederik Knieß & Hannes Mauer HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:06:33
排名: #289
年龄组排名: #62
类别: DOUBLES · PRO

Frederik Knieß

Hannes Mauer

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:20 (46%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone10:51 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+5.7%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:54	224
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:36	273
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:37	196
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:20	87
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	196
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:19	128
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	61
Running Total	30:20	185
Roxzone Total	10:51	135