Raj Bennington & Graham Hickmott HYROX 比赛分析 - Berlin 01:17:26 | HyCoach

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Raj Bennington & Graham Hickmott HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:26
排名: #1349
年龄组排名: #117
类别: DOUBLES · OPEN

Raj Bennington

Graham Hickmott

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:31 (47%)

Stations25:40 (33%)

Roxzone15:19 (20%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+13.5%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	127
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:58	182
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:00	272
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	400
Running 5	4:33	-
Rowing	4:06	29
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	220
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:32	271
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:05	269
Running Total	36:31	461
Roxzone Total	15:19	667