Julia Spieker & Janin Boerrigter HYROX 比赛分析 - Berlin 01:07:42 | HyCoach

Julia Spieker & Janin Boerrigter HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:07:42
排名: #51
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · PRO

Julia Spieker

Janin Boerrigter

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:50 (47%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone11:31 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+5.9%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:04	12
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:37	10
Running 5	3:56	-
Rowing	4:08	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:18	33
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	31:50	42
Roxzone Total	11:31	32