Monika Ramos & Saskia Binken HYROX 比赛分析 - Berlin 01:12:01 | HyCoach

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Monika Ramos & Saskia Binken HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:12:01
排名: #169
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Monika Ramos

Saskia Binken

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:33 (44%)

Stations29:04 (40%)

Roxzone11:28 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+3.6%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:35	233
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:52	429
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:57	546
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	274
Running 5	3:52	-
Rowing	4:57	236
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:58	486
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:58	469
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:54	144
Running Total	31:33	32
Roxzone Total	11:28	25