Christoph Kade、Mandy Vanessa Harz 等2人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:12:09 | HyCoach

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Christoph Kade、Mandy Vanessa Harz 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

总时间: 01:12:09
排名: #55
年龄组排名: #46
类别: RELAY · OPEN

Christoph Kade

Mandy Vanessa Harz

Jenny Sonnwald

Nico Martens

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:20 (41%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone11:53 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+25.5%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:50	34
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:11	12
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:22	30
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	32
Running 5	3:53	-
Rowing	4:37	29
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	5:24	55
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:04	35
Running Total	29:20	28
Roxzone Total	11:53	32