Ryan Ashton & Clara Suarez Sjodin HYROX 比赛分析 - Stockholm 01:20:17 | HyCoach

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Ryan Ashton & Clara Suarez Sjodin HYROX 比赛分析

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026年6月18日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:17
排名: #798
年龄组排名: #197
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Ashton

Clara Suarez Sjodin

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:48 (58%)

Stations26:31 (33%)

Roxzone7:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+10.1%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:01	295
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:52	453
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:15	258
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:13	342
Running 5	5:58	-
Rowing	4:39	557
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	367
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:14	202
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:43	594
Running Total	46:48	700
Roxzone Total	7:02	399