Mason Sparke、Daniel Phan 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:25:57 | HyCoach

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Mason Sparke、Daniel Phan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:25:57
排名: #89
年龄组排名: #69
类别: RELAY · OPEN

Mason Sparke

Daniel Phan

Jordan Thomas

Hadi Attia

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations37:43 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+14.7%22.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:38	84
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:03	78
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:07	94
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:33	67
Running 5	4:42	-
Rowing	4:48	103
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	64
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:54	70
Running 8	7:33	-
Wall Balls	10:47	120
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-