Mark Capelin、Zoe Cox 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:06:57 | HyCoach

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Mark Capelin、Zoe Cox 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:06:57
排名: #18
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Mark Capelin

Zoe Cox

Keely Vyvyan

Jack Mcgrath

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations27:11 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+5.3%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:06	18
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:07	99
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:34	126
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	13
Running 5	3:42	-
Rowing	3:59	13
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	41
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-