Monique Pavan、Jamil Alayan 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:30:01 | HyCoach

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Monique Pavan、Jamil Alayan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:30:01
排名: #85
年龄组排名: #66
类别: RELAY · OPEN

Monique Pavan

Jamil Alayan

Su Sheng Quach

Denise Hsueh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations38:10 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km-2.6%20.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:26	144
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:55	173
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:49	67
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:16	99
Running 5	5:17	-
Rowing	5:39	170
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	63
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:11	95
Running 8	8:07	-
Wall Balls	8:06	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-