Phaeton Dellow & Cyprus Dellow HYROX 比赛分析 - Sydney 01:12:25 | HyCoach

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Phaeton Dellow & Cyprus Dellow HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:12:25
排名: #159
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Phaeton Dellow

Cyprus Dellow

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running39:32 (55%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone7:45 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+3.3%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:13	255
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:28	28
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:43	24
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:56	-
Rowing	4:41	171
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	159
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:45	96
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	39:32	-
Roxzone Total	7:45	95