Lachlan Toy & Ruby Bastian HYROX 比赛分析 - Sydney 01:09:51 | HyCoach

Lachlan Toy & Ruby Bastian HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:51
排名: #114
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Lachlan Toy

Ruby Bastian

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running38:51 (56%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone6:55 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+7.8%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:05	214
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:30	61
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:56	82
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:57	119
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	102
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:08	54
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	38:51	152
Roxzone Total	6:55	63