Lara Graham & Tristan Oort HYROX 比赛分析 - Sydney 00:58:55 | HyCoach

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Lara Graham & Tristan Oort HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 00:58:55
排名: #11
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Lara Graham

Tristan Oort

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running30:49 (52%)

Stations22:21 (38%)

Roxzone5:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+7.7%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:54	39
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:35	69
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:33	12
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	36
Running 5	3:52	-
Rowing	4:04	14
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:35	3
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	30:49	3
Roxzone Total	5:49	3