Ashley Wood & Connor Rohan HYROX 比赛分析 - Sydney 01:09:34 | HyCoach

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Ashley Wood & Connor Rohan HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:34
排名: #236
年龄组排名: #66
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley Wood

Connor Rohan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running38:21 (55%)

Stations23:27 (34%)

Roxzone7:49 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+13.5%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	117
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:19	63
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:05	11
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:10	218
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	130
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:41	179
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:15	81
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	38:21	-
Roxzone Total	7:49	166