Juan Manuel Narvaez Villota & James Murphy HYROX 比赛分析 - Sydney 01:18:32 | HyCoach

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Juan Manuel Narvaez Villota & James Murphy HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:32
排名: #456
年龄组排名: #110
类别: DOUBLES · OPEN

Juan Manuel Narvaez Villota

James Murphy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running39:58 (51%)

Stations30:09 (38%)

Roxzone8:30 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+8.8%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	313
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	341
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:00	374
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	319
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	311
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:40	210
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:41	316
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	39:58	213
Roxzone Total	8:30	246