Charlli Whiting & Shannon Hall HYROX 比赛分析 - Sydney 01:11:43 | HyCoach

Charlli Whiting & Shannon Hall HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:11:43
排名: #212
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Charlli Whiting

Shannon Hall

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running39:44 (55%)

Stations24:47 (35%)

Roxzone7:17 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+23.2%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	122
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:14	21
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:27	177
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	86
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	54
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:31	69
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:49	36
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:32	29
Running Total	39:44	123
Roxzone Total	7:17	82