Rachel Hogan & Ciara Duffy HYROX 比赛分析 - Sydney 01:23:33 | HyCoach

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Rachel Hogan & Ciara Duffy HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:23:33
排名: #1109
年龄组排名: #326
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Hogan

Ciara Duffy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running43:14 (52%)

Stations30:15 (36%)

Roxzone10:08 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+6.4%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:46	809
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:23	215
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:44	537
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	822
Running 5	5:27	-
Rowing	5:14	752
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:30	167
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:38	464
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	43:14	396
Roxzone Total	10:08	696