Elissa Dunster & Sarah Mann HYROX 比赛分析 - Sydney 01:17:12 | HyCoach

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Elissa Dunster & Sarah Mann HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:17:12
排名: #573
年龄组排名: #97
类别: DOUBLES · OPEN

Elissa Dunster

Sarah Mann

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:06 (52%)

Stations29:11 (38%)

Roxzone8:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+1.8%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:28	340
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:22	175
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:25	1028
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	587
Running 5	4:54	-
Rowing	5:05	706
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	476
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:44	576
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	40:06	-
Roxzone Total	8:00	252