玉芳林 & 云叶 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:05:49 | HyCoach

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玉芳林 & 云叶 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:05:49
排名: #21
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

玉芳林

云叶

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running36:28 (55%)

Stations25:48 (39%)

Roxzone3:36 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+5.2%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:06	73
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:13	84
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:25	35
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:07	109
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	14
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:01	26
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:04	74
Running Total	36:28	18
Roxzone Total	3:36	19