潇月班 & 泽林栾 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:07:39 | HyCoach

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潇月班 & 泽林栾 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:07:39
排名: #29
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

潇月班

泽林栾

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running38:12 (56%)

Stations25:41 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+7.5%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:02	52
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:28	147
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:04	13
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:52	68
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	58
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	110
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:59	22
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:57	60
Running Total	38:12	33
Roxzone Total	3:50	34