甘霖程 & 恩惠黄 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:10:32 | HyCoach

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甘霖程 & 恩惠黄 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:10:32
排名: #48
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

甘霖程

恩惠黄

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running41:03 (58%)

Stations25:35 (36%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+10.3%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	113
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:14	85
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	48
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:24	19
Running 5	5:21	-
Rowing	4:21	22
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:38	39
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:30	85
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	41:03	75
Roxzone Total	3:59	42