洁徐 & 天昊吴 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:15:16 | HyCoach

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洁徐 & 天昊吴 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:15:16
排名: #83
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

洁徐

天昊吴

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running41:40 (55%)

Stations27:51 (37%)

Roxzone5:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+10.6%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:17	150
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:19	112
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:37	51
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:34	180
Running 5	5:40	-
Rowing	4:50	160
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:45	85
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:25	68
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:04	73
Running Total	41:40	85
Roxzone Total	5:49	158