玉玺穆 & 文静袁 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:23:12 | HyCoach

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玉玺穆 & 文静袁 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:23:12
排名: #150
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

玉玺穆

文静袁

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:40 (55%)

Stations33:08 (40%)

Roxzone4:29 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+14.0%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:20	181
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:17	293
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:24	174
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:43	202
Running 5	6:00	-
Rowing	4:33	66
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:51	122
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:20	167
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:40	187
Running Total	45:40	145
Roxzone Total	4:29	77